巍巍蒙山，凤舞九天

禅舞，让心灵变得柔和、接纳、开放，发现身边的美好，欣赏周围的世界。每一个人都是生命的舞者，每一个灵魂都渴望表达自己的内在。

此去经年·一飞冲天

禅舞，你会创造出充满活力的生活状态，发现生命本自具足的美好，原来你就是你一直在寻找的答案，你就是无限的存在，你就是一切的源头。

觉知，通过禅舞连接的力量，体验内在的喜悦与满足，清理身体负荷、调节情绪、修复身体细胞和脏腑的活力。

平等心，通过禅舞进入更深的连接，观照内在气机的运行，体验比喜悦更深的宁静和满足，感悟自己如何创造外界的“对”与“错”，从分别走向合一。

觉醒，注重“空性”和“妙有”的相互转化，通过禅舞联结万物，脱离自我身份，走向生命的解脱。